What's up? Wissenwertes, Workshops und Vorträge – nur die – for free!
In meinen Workshops und Vorträgen kannst du auch außerhalb einer Therapiesitzung wertvolle Impulse und Wissen mitnehmen. Inhalte aus der Gestalttherapie werden verständlich und praxisnah vermittelt und laden zur Selbstreflexion ein. Das kann dich dabei unterstützen, neue Perspektiven zu entwickeln und Veränderung im Alltag bewusst zu gestalten. Ich freue mich auf dich!
Vortragsreihe – „Grundformen der Angst nach Fritz Riemann“ >> online über zoom
19.04.26 Die Angst vor der Hingabe
10.05.26 Die Angst vor der Selbstwerdung
14.06.26 Die Angst vor der Veränderung
19.07.26 Die Angst vor der Notwendigkeit
Diese Vortragsreihe setzt sich mit dem Thema Angst auseinander. Jeder Mensch kennt Angst, und jeder hat sie in bestimmten Situationen und manches Mal plötzlich und ohne erkennbaren Grund. Ich gehe auf die einzelnen Grundformen ein und lege dar, wie die Ängste entstehen und wie wir damit umgehen können. Die Teilnahme ist kostenfrei. Um Anmeldung wird gebeten.
Kostenlos
Jeweils von 16.00 - 17.00 Uhr
Bitte melde Dich vorher hier an und erhalte dann weitere Infos zum Ablauf und die Location.
Immer wieder montags - Austausch im geschützten Raum
Einmal im Monat biete ich Raum, in gemütlicher Atmosphäre, für Austausch, bewusst zu sein, mit dem Blick nach Innen gerichtet, im kleinen Kreis, und um mit anderen wunderbaren Frauen ins Gespräch zu kommen über das, was uns beschäftigt, begleitet von Herzmeditation, Entspannung und Angenommenwerden.
Max. sechs Teilnehmerinnen. Um Anmeldung wird gebeten.
Der Abend ist kostenfrei. Eine kleine Spende ist willkommen.
Das nächste Treffen ist am Montag, den 01.Juni von 19 - 20:30,
Hohelandstraße 27.
Ich freue mich auf euch!
Zeit für mich – „Herzschmerz, Scherbenhaufen und Neubeginn"
18.04.26 / 10.30 – 17.00 Uhr
Dieser Tag richtet sich an Frauen, die sich in einer Trennung befinden, eine Trennung hinter sich haben und neu starten dürfen. Wie schaffe ich es, wieder Boden unter den Füßen zu spüren, wenn gefühlt alles gerade weg bricht?
Für dieses Seminar wird es Folgetermine geben.
Kosten: Early Bird bis 01.04.26 180 € pro Pers./max. 8 Frauen
Nach dem 01.04.26 € 220,00 pro Person. Bitte melde Dich vorher hier an und erhalte dann weitere Infos zum Ablauf und die Location.
Paarzeit – „Du bist du und Ich bin ich. Wie gelingt unsere Beziehung?“
31.05.26 / 11.00 – 15.00 Uhr
In diesem Workshop lernen Paare, sich auf Augenhöhe zu begegnen, ohne sich selbst oder den anderen zu verbiegen. Im Sinne der Gestalttherapie geht es darum, Verantwortung für das eigene Erleben zu übernehmen und den Partner in seinem So-Sein zu respektieren. So kann ein ehrlicher Kontakt entstehen, in dem Verbindung möglich wird – nicht aus Erwartung, sondern aus freier Begegnung.
Kosten: 120 € pro Paar / max. 6 Paare
Bitte meldet Euch vorher hier an und erhalte dann weitere Infos zum Ablauf und die Location.
Was passiert eigentlich, wenn wir uns verändern?
Die Komfort-Zone ist der Bereich, in dem alles vertraut und sicher erscheint. Veränderungen wirken hier oft unnötig oder zu anstrengend. Verlässt man diesen vertrauten Raum, betritt man die Angst-Zone: Unsicherheit, Zweifel und alte Glaubenssätze können auftauchen und verunsichern. Hält man diesen Moment aus, öffnet sich die Lern-Zone. Neue Erfahrungen werden möglich, Fähigkeiten entwickeln sich und das Vertrauen in die eigenen Ressourcen wächst. Mit der Zeit entsteht daraus die Wachstums-Zone, in der Veränderung gelebt wird, Klarheit entsteht und persönliches Wachstum spürbar wird.
